생각을 바꾸면 행동이 바뀌고,
행동이 바뀌면 습관이 바뀌고,
습관이 바뀌면 인생이 바뀐다는 말이 있습니다.
그렇듯 좋은 습관은 우리의 삶을
성공적이고 행복한 삶으로 인도하는 중요한 열쇠입니다.
아침에 일찍 일어나고,
건강을 위해 먹는 습관을 바꾸고,
스트레스를 받을 때마다 습관적으로 피는 담배를 끊고,
학업에 지장을 주는 오락을 줄이고...
인간인 이상 우리는 완벽할 수 없으며
그렇기에 누구나 바람직하지 못한 습관,
또는 갖고 싶은 습관이 하나 쯤은 있게 마련입니다.
그런데, 이렇게 습관을 바꾸는 것이 중요하다는 것을
잘 알면서도 왜 습관을 고치는 것이 그렇게 힘들까요?
여기 WonDiary를 통해 유무념 공부를 하면 효과적으로
습관을 바꿀 수 있습니다.
95년 역사의 마음공부 수련법이 이제 아이폰을 통해 가능하게 되었습니다.
WonDiary는 유무념 체크, 일기작성 및 공부법과 방향을 알려주는 짧은 안내글로 구성되어있습니다.